Det blir alltid som man tänkt sig…

Lördagen tillbringades i Uppsala på Strongman/Strongwoman (som jag är då)-tävling, Upplands starkaste man/kvinna. Nu är ju inte jag Upplänning men vi andra fick också vara med. Och det gick ju bra! 😀 Lite ringrostig sådär, inte tävlat på flera månader och det har väl varit si och så med ren grenträning delvis p.g.a. det här projektet. Så åkte jag av en häst och slet av senan i ena fingret för ett par månader sedan så det har varit på rehab 😉
Tänkte att ni skulle få en återkoppling från tävlingen eftersom jag nämnde den här tidigare. Är egentligen inte meningen att skriva om det här men jag gör ett undantag. Nu har när det gick så bra, haha!
Träning har ju alltid legat mig varmt om hjärtat på sidan av hästarna, så har jag hästarna att tacka för mycket av min grundfysik. Å har man ändå någon form av grundfysik så kan man ju lika gärna upprätthålla, eller, t.o.m. förbättra den.
Grenarna bestod av:
  • Apollon (tjockare skivstång som ska lyftas från marken upp på raka armar), 45 kg. Så många gånger som möjligt på 75 sek. Jag fixade 12st och blev delad 1:a på det resultatet.
  • 13245971_10154046008930943_1521705964_n
  • Farmers walk, 70kg i varje hand. Gå en sträcka på 15 m, runda ett säck och 15m tillbaka, på snabbast tid. Blev 3:a i grenen. Klicka HÄR för film på det.
  • Däckvält, ett relativt lätt däck i sammanhanget, 150kg. 6 vält skulle göras på snabbast tid. Vann grenen.
  • 13278100_10154046010165943_872227235_n13285649_10154046010560943_1379733463_n
  • Ok, 150kg. 20m på snabbast tid, slutade 3:a i grenen. Se film på Oket HÄR.
Haha, något fokus här
13278198_10154046010495943_1721464856_n
Inför sista grenen ledde jag med 0.5 poäng till tvåan och gick därmed ut sist i startfältet, var tvungen att vinna grenen för att ta hem segern. Farmers och Ok kostade mig några poäng, behöver bli starkare i ben och rumpa helt enkelt.
  • Atlasstenar,  ni vet sådana här stora runda. Den lättaste vägde 36kg och den tyngsta 67kg. Dessa skulle lyftas från marken upp på pallar på 110cm höjd. Vann den grenen! (var bara jag & en till tjej som fixade sista stenen lär jag väl tillägga 😉 ) Tack Frida för filmen, ni ser den HÄR!

13282030_10154046009245943_1082231233_n

13250570_10154046010440943_159896911_n
Så jag vann faktiskt hela klassen, tävlar i -73kg. Så vill jag passa på att tacka
  • Stefan & Jack på alla vis ❤
  • Lina, Nils & barnen för support & filmning. Och en high five till Nils fixade poäng i alla grenar i sin strongmandebut!
  • Erik, Wodde, Lisa, Larsa, Fredde, Janne, Elina & Frida för pepp och support på plats!
  • Bästa coachen Anna Rosén som alltid har tid att prata och kommer med kloka ord.
  • Alla er som har ringt mig under dagen, ni vet vilka ni är.
  • Och alla andra som grattat mig på modernt vis
  • TACK!

13275531_10154046009140943_1229841931_o
13262455_10154046009395943_74316265_o
Så vann jag fina priser från Gymgrossisten också. Nu använder ju inte jag proteintillskott men vem vet hur stark jag ska bli efter en platta Nocco bcaa och den här kuren? Haha! Hjälp mig bara i vilken ordning jag ska ta allt Gymgrossisten!
13282395_10154046076245943_138382067_o
 Hårt slit lönar sig alltså, oavsett vad man tar sig an…
13249382_10154046008965943_618330148_n

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s